Sommario:
- Settimana 2: Nutrizione!
- Concorso di Eat Clean
- Concorso Nutrizione MY Way
- Commenta per vincere il concorso
È febbraio e sai cosa significa? Mese di fitness di Mobile Nations! È allora che ci riuniamo tutti per metterci in forma, condividere suggerimenti, trucchi e ricette per il successo, recensire fantastiche app e accessori, regalare fantastici premi e divertirci un sacco! Quest'anno lo stiamo facendo in modo leggermente diverso. Facciamo temi settimanali e questo significa che ogni settimana avrai nuove ed eccitanti sfide e nuove possibilità di vincere!
Settimana 2: Nutrizione!
Conosci il vecchio detto, sei quello che mangi? È un cliché perché è vero. Il cibo è ciò che ci fa andare avanti e ci fa correre. Mangiare i cibi giusti può migliorare il modo in cui guardiamo e sentiamo, come gestiamo lo stress e come lo facciamo durante il giorno. Il cibo è il nostro carburante e vogliamo assicurarci di dare ai nostri corpi e menti il miglior carburante possibile.
Come parte del mese del fitness, esamineremo un sacco di fantastiche app e accessori che possono aiutarci a motivare, tracciare e allenarci a mangiare meglio e in modo più intelligente. Faremo anche TRE fantastici contest!
Concorso di Eat Clean
Il primo è il nostro concorso Eating Clean. Ogni giorno questa settimana ci sarà un thread nei nostri forum di salute e fitness, e tutto ciò che devi fare è comunicarci cosa hai mangiato durante il giorno. L'idea è di aumentare la pressione della comunità in modo che tutti mangiamo meno cibo spazzatura e pasti e spuntini più sani e gustosi. Se hai un localizzatore di alimenti, una bilancia Withings o qualsiasi altro dispositivo che ti aiuta, puoi semplicemente condividere i tuoi risultati ogni giorno!
Questo è un ottimo modo per mantenerci tutti motivati e responsabili, e ottenere un po 'di sana pressione tra pari! Inoltre, ogni giorno che entri è la possibilità di vincere un buono regalo di $ 20!
- Discussione del forum di Monday Eating Clean, entra ORA!
Concorso Nutrizione MY Way
Il secondo è il nostro concorso Nutrition MY Way. Passa al thread Nutrition MY Way nei forum e dicci come usi il tuo dispositivo mobile, il tuo telefono o tablet per mangiare in modo più sano. Quali sono le tue app preferite? Quali sono i tuoi accessori? Vogliamo sapere! Raccontacelo sotto forma di una storia, come un post sul blog. Pubblicheremo le migliori voci venerdì, quindi inseriscile al più presto! Hai bisogno di più incentivi? Sceglieremo un vincitore a settimana e invieremo loro un buono regalo da $ 100!
- Nutrizione MY way thread del forum, entra ORA!
Commenta per vincere il concorso
Ultimo ma sicuramente non meno importante, lascia un commento qui sotto che ci dice dei tuoi obiettivi del mese di fitness di Mobile Nations e sarai inserito per vincere una scala wireless Withings! È fantastico - e super geniale! - modo per monitorare il tuo peso. Vuoi vincere questo, quindi sbrigati e lascia un commento ADESSO!
