Come gestire accessori, obiettivi e altro con la salute di Samsung

Samsung Health ti offre tutto ciò di cui hai bisogno per iniziare sulla strada giusta per una versione migliore e più sana di te stesso. Tuttavia, sapere come gestire tutto ciò che questa app offre è assolutamente cruciale. Mentre ci sono molti pezzi in movimento, è facile mantenere il controllo.

Mantieni il controllo con Samsung Health

Come avrai intuito, ci sono molti modi per controllare la tua esperienza Samsung Health. Una volta che hai iniziato con la tua routine di fitness usando Samsung Health per costruire quelle nuove e fantastiche abitudini, potresti ritrovarti a voler modificare le cose per adattarle meglio ai tuoi obiettivi di fitness.

Ciò potrebbe comportare qualsiasi cosa, dall'abbandono di un programma di allenamento quando ti rendi conto che attualmente non è adatto a te, alla regolazione dei tuoi obiettivi quotidiani. Mentre Samsung Health imposterà automaticamente determinati obiettivi per te, questi sono completamente regolabili in modo da poterlo riflettere i tuoi obiettivi personali.

Mantenere il controllo della propria salute è un viaggio personale e non proprio qualcosa con cui chiunque può aiutarvi a meno che non vi impegniate. L'uso di questa app può aiutarti a rimanere motivato e tenere traccia di tutti i dettagli dei tuoi allenamenti, ma ovviamente dovrai sapere come accedervi.

Come eliminare un programma

1. Apri Samsung Health.

2. Tocca Gestisci elementi con l'icona più.

   

3. Tocca il programma che stai attualmente monitorando.

4. Tocca il programma di rilascio.

   

Come impostare il tuo obiettivo giornaliero

1. Apri Samsung Health.

2. Tocca il contapassi.

   

3. Tocca l' icona di overflow che assomiglia a tre punti verticali nell'angolo in alto a destra.
4. Tocca Imposta target.

5. Trascina il cursore per impostare il tuo nuovo obiettivo di conteggio dei passi giornaliero.

   

Come passare da un dispositivo all'altro seguendo i tuoi passi

1. Apri Samsung Health.

2. Tocca il contapassi.

   

3. Tocca la casella sotto il contapassi.

4. Toccare l' origine dei dati del conteggio dei passi che si desidera utilizzare.

   

Come cancellare un obiettivo

1. Apri Samsung Health.
2. Tocca un obiettivo.

3. Tocca l' icona di overflow nell'angolo in alto a destra che assomiglia a tre punti verticali.

   

4. Tocca Visualizza dettagli obiettivo.
5. Tocca Annulla obiettivo nell'angolo in basso a destra dello schermo.

6. Tocca Annulla obiettivo.

   

Come esportare i dati monitorati

1. Apri Samsung Health.
2. Tocca i dati tracciati che desideri esportare.

3. Tocca l' icona di overflow che appare con tre punti verticali nell'angolo in alto a destra.

   

4. Tocca Esporta dati.
5. Tocca il periodo di tempo e il tipo di file che desideri esportare.

6. Tocca Esporta.

   

Come visualizzare un riepilogo settimanale dell'attività

1. Apri Samsung Health.

2. Tocca l' icona del profilo nell'angolo in alto a destra dello schermo.

   

3. Tocca i riepiloghi settimanali nella parte inferiore dello schermo.

4. Tocca il riepilogo settimanale che desideri visualizzare.