Gli smartphone sono fantastici. Ci collegano con amici e familiari, ci consentono di catturare ricordi attraverso immagini e video e possono persino ospitare esperienze di gioco davvero eccellenti. Al giorno d'oggi è quasi necessario che molte persone possiedano un telefono, ma come tutti sappiamo, c'è un punto in cui i telefoni possono diventare un problema.
Motorola ha recentemente collaborato con la dott.ssa Nancy Etcoff dell'Università di Harvard e il Dipartimento di Psichiatria del Massachusetts General Hospital per porre una serie di domande a 4.418 utenti di smartphone negli Stati Uniti, in Brasile, Francia e India tra i 16 ei 65 anni. L'obiettivo di lo studio era di avere un'idea migliore di come la persona media usa e interagisce con il proprio telefono, e alcuni dei risultati sono, onestamente, piuttosto deprimenti.
- Il 33% degli intervistati ha dichiarato che preferirebbe passare del tempo sul proprio telefono piuttosto che passare il tempo faccia a faccia con gli amici
- Il 53% degli intervistati della Generazione Z considera il proprio telefono "un migliore amico"
- Il 44% ha dichiarato di sentirsi in dovere di controllare costantemente il proprio telefono
- Il 29% "pensa di usarlo o pianificarlo la prossima volta che posso usarlo" quando è senza telefono
Per fortuna, molte persone sembrano essere consapevoli delle loro dipendenze e vogliono cambiare le cose. Il 60% degli intervistati ha concordato che è importante avere una vita lontana dai telefoni e il 61% ha dichiarato di voler ottenere il massimo dal proprio telefono mentre è acceso e il massimo dalla vita quando non lo è.
Il 60% delle persone desidera migliorare il proprio equilibrio di vita del telefono.
A seguito di questi risultati, Motorola ha creato un semplice quiz di 10 domande che puoi rispondere per vedere se è necessario migliorare il bilancio di vita del telefono. Motorola sta inoltre lavorando con il team dietro l'app SPACE Phone-Life Balance, quindi è probabile che i futuri telefoni Moto possano venire con prove, sconti o funzionalità esclusivi per il servizio.
L'aggiunta del telefono non è un argomento allegro di cui parlare, ma è anche incredibilmente importante. I miei occhi sono su uno schermo per più di 8 ore ogni giorno tra il telefono e il computer per lavoro, e mentre non riesco davvero a rinunciare a queste cose a causa della natura del mio lavoro, faccio del mio meglio per fare sforzi consapevoli per usarle il meno possibile quando non devo. Non sempre ci riesco, ma è qualcosa su cui vale la pena lavorare ogni giorno.
Se ti senti a tuo agio ad aprirti nei commenti qui sotto, come va il tuo bilancio di vita? È qualcosa che pensi di aver imparato o ti trovi spesso alle prese con esso?
La dipendenza dal telefono mi rende triste e ansioso, ma anche l'idea di smettere
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