I migliori giochi di oculus quest che ti daranno un vero allenamento nel 2019

I migliori giochi Oculus Quest che ti danno un vero allenamento Android Central 2019

Uno dei maggiori vantaggi di Oculus Quest è che è un'esperienza fisica che ti farà scendere dal divano agitando le braccia, muovendo il tuo corpo avanti e indietro e facendo aumentare la frequenza cardiaca durante il gioco. Ecco un elenco dei migliori giochi che ti daranno un allenamento killer in VR.

• ★ Preferito in primo piano: BOXVR
• Colpisci la pista da ballo: Dance Central
• Completo su cardio: Beat Sabre
• Il Tai Chi incontra l'azione frenetica: SUPERHOT VR
• Prepariamoci a rimbombare: Creed: Rise to Glory
• Sempre in movimento: Space Pirate Trainer
• Un classico in VR: Fruit Ninja
• Lo Zen della pittura: Tilt Brush
• Racquetball incontra Breakout: Racchetta NX

★ Preferito in primo piano: BOXVR

Scegli tra diversi gradi di difficoltà e sessioni VR che possono durare due minuti o un'ora intera. I battiti ti arrivano veloci, quindi le tue braccia sentiranno sicuramente il bruciore mentre ti fai continuamente strada attraverso i livelli. Per mescolarlo e coinvolgere le gambe, il gioco ti farà cambiare la posizione delle gambe durante le sessioni. Se ti piace tenere traccia dei tuoi numeri, l'app conta anche le calorie che hai bruciato.

$ 30 a Oculus

Colpisci la pista da ballo: Dance Central

Preferito dal personale

Questo è solo un ballo diretto. Abbina i movimenti del tuo corpo agli avatar del gioco. La colonna sonora suonerà con alcune delle migliori canzoni che ascolteresti in qualsiasi club. Le tue gambe non vengono tracciate nel gioco, ma questo non ti impedirà di lanciare un calcio di tanto in tanto. È un sacco di cardio che sembrerà meno un allenamento VR e più come una serata fuori.

$ 30 a Oculus

Completo su cardio: Beat Sabre

Tutti questi tagli, abbassamenti e movimenti con le braccia porteranno sicuramente la frequenza cardiaca al di sopra del normale e ti faranno sudare. I livelli inferiori sono un ottimo riscaldamento, mentre i livelli superiori ti metteranno alla prova. Questo è pieno di cardio e braccia con alcuni accovacciati coinvolti.

$ 30 a Oculus

Il Tai Chi incontra l'azione frenetica: SUPERHOT VR

Il tempo si muove quando lo fai. Ogni livello è un enigma che richiede di spostarti molto rapidamente e talvolta di spostarti molto lentamente. Alcune parti del gioco richiedono una posa perfettamente ferma per capire la tua prossima mossa. È un allenamento per tutto il corpo che combina l'azione di un gioco sparatutto con il Tai Chi.

$ 25 a Oculus

Prepariamoci a rimbombare: Creed: Rise to Glory

Lancia un colpo o un pugno pieno. Alza le braccia per bloccare o avvolgere e tessere per evitare di essere colpito. Se vieni abbattuto, devi rapidamente muovere le braccia avanti e indietro per rialzarti. Più vieni abbattuto, più velocemente dovrai muovere le braccia per rialzarti. Questo gioco è un'esperienza da braccio, corpo, gambe e cardio.

$ 30 a Oculus

Sempre in movimento: Space Pirate Trainer

Questo è un divertente gioco VR che ricorda il classico gioco arcade Galaga e ti farà muovere, accovacciare, saltare, piegarti in molte direzioni durante l'intero gioco. Dal momento che il nemico ti attacca dall'alto, le braccia sono sempre sopra la testa, dando alle spalle un ottimo allenamento.

$ 15 a Oculus

Un classico in VR: Fruit Ninja

Taglia come un matto per guadagnare alcuni punti importanti e allenarti con Fruit Ninja. Le tue braccia e le spalle lo sentiranno così come il tuo cuore. È un ottimo allenamento. Sei pronto per un cooldown post-allenamento? C'è una modalità zen per aiutarti.

$ 15 a Oculus

Lo Zen della pittura: Tilt Brush

Abbiamo aggiunto questo perché Tilt Brush può metterti in uno stato d'animo Zen. Dare un allenamento alla mente è importante quanto il tuo corpo. Alza le braccia e spostale in tutte le direzioni per lasciare strisce di vernice virtuale, scorrere i disegni e rilassare il cervello per rimanere in forma fisicamente e mentalmente.

$ 20 a Oculus

Racquetball incontra Breakout: Racchetta NX

Immagina di giocare a squash all'interno di un gigantesco flipper e di aggiungere il divertimento del classico gioco Breakout. Il gioco inizia ad un ritmo lento, ma man mano che procedi, la palla ti arriva sempre più velocemente e ti farà pompare il sangue. Tutta l'intensità del gioco della racquetball è qui. Più forte colpisci la palla, più velocemente rimbalzerà contro il muro.

$ 20 a Oculus

Gli allenamenti VR mostrano i risultati

Ottenere un allenamento degno in palestra è assolutamente possibile attraverso Oculus Quest e non devi nemmeno uscire di casa per farlo. Ma invece di guardare video di allenamento 2D su YouTube, Quest può immergerti in un videogioco 3D in cui diventi parte dell'esperienza in modi che ti faranno dimenticare che ti stai allenando.

L'uso di BOXVR per un'ora al giorno a casa, al lavoro o persino in palestra ti farà prendere a pugni, muoverti e accovacciarti. Tutto il tuo corpo sentirà questo, dove le gambe e le braccia sentiranno il bruciore e aumenterai la frequenza cardiaca, aumentando la temperatura corporea e facendo un grande sudore.

Jake Robinson, un personal trainer certificato con una laurea in scienze motorie presso lo Skidmore College che ha provato la BOXVR e la VR per la prima volta, ha dichiarato: "BOXVR è un allenamento davvero fantastico. Sicuramente aumenta la frequenza cardiaca ed è un ottimo modo per portare le persone in palestra a cui normalmente non piace andare in palestra ", aggiunge Robinson, " potresti persino aggiungere 5 chili di peso al polso e alla caviglia per elevare davvero l'esperienza e dare alla gente un po 'di resistenza ".

Dance Central ti farà muovere e muoverti in un dance-off virtuale non-stop che ti darà una vera e propria scarica di cardio che brucia calorie che ti sembrerà più un sabato sera adrenalinico con i tuoi amici, e meno come un corso di ballo nella tua palestra locale. Tutti i giochi Quest elencati qui ti metteranno in pista per i tuoi obiettivi di fitness fintanto che rimani impegnato in una normale routine di allenamento e una dieta sana.

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